漂浮療法-基本簡介漂浮療法起源于20世紀50年代的限制環境刺激療法,是美國近十年來最新發展的一種心治療方法,目前正在歐美迅速普及。漂浮療法的治療過程是這樣的:在一個與外界隔離的環境中使被治療者漂浮在特制的漂浮液上,治療師可以通過指導語或特定的音樂、影像等對被治療者進行心理治療。
漂浮池里溶液的溫度保持在37到38攝氏度之間,這個溫度是皮膚表面的溫度。這樣可以感覺不到冷,也感覺不到熱,水溫雖有微小變化,但漂浮者感覺不到。
漂浮療法-起源回溯
位于以色列東部的死海,是地球上最低的水域,也是世界上第一大內陸咸水湖。湖水的含鹽量要比一般海水高出四倍以上,是世界上最咸的海水。因為任何生物在這里都無法生長,連岸邊也不生花草,所以人們稱之為“死?!薄M瑫r,由于皮膚在海水中自我修復的功能大大提高,殺菌、消炎、促使細胞再生的作用十分明顯,皮膚瘙癢、細菌感染、紅腫、皮癬等癥狀能夠自行療愈,對風濕性關節炎、肌肉疼痛、神經病痛等也有獨特的療效。早在古代,許多君王和統治者便已將死海作為度假勝地。
古羅馬曾有記載,埃及女王克利·佩特拉常以死海礦物泥和礦物鹽作美顏護膚之用;古羅馬帝國斗獸場上的勇士也用死海礦物泥和礦物鹽來療傷;近代中東六國戰爭中,以色列政府就是使用礦物鹽、礦物泥溫泉療法來處理傷兵們的惡化炎癥??茖W家已經證實,死海所含的礦物質成分主要是鉀、鈉、鎂、鋅、溴化物、氯化物、硫磺及微量元素等。
它們對人體的具體作用是:鉀:是平衡水分的重要因子之一,能協助細胞再生,增強新陳代謝。鈉:能提供運送氧分進出細胞表面薄膜的能源,使營養更均衡。鎂:有抗敏感功能,對皮膚敏感患者特別有效。有補濕功能,是體內酵素發揮功能的重要因子之一,能促進細胞活動功能。鋅:加速傷口愈合。溴化物:有治療、舒緩和消毒的作用,也可松弛神經。氯化物:保持細胞礦物質的均衡。硫磺:有消毒、殺菌功能。
漂浮療法-沐浴文化
漂浮療法是沐浴文化中的一種產物。與此同時,浴場也隨著沐浴文化的發展,漸漸成為人們社交場合中的重要環境之一?,F代都市人,面隊社會、家庭、工作的重壓,身心負荷過大,缺少放松。漂浮可以使人在自由浮起的狀態下深度放松。有專家研究,半小時的無支點睡眠勝于8小時的普通睡眠。人體在無支點狀態下的深放松可以使體力得到迅速補充。以后,人們再不必千里迢迢,長途跋涉專門到“死?!比ンw驗、領略漂浮的妙處了?!八篮!币呀泚淼搅巳藗兩磉?,將要進入大眾的生活。“人工死海”——太空漂浮浴,是利用現代科學技術人工配制的集洗浴健身、醫療保健功能于一體的新一代功能性漂浮浴。太空漂浮浴,不含對人體有毒、有害、有刺激性的物質,比天然“死海”水質更清澈、潔凈、安全、衛生。采用進口的滅菌、消毒設備,做到一客一濾,徹底殺滅浴液中的各類微生物、細菌、病毒等,衛生指標安全可靠。
太空漂浮浴,采用地表萬米以下被火山塵封了9億7千萬年遠古海水提取,該海水含有多達106種礦物質和微量元素,比死海含量還要高,攜帶的能量波超過了檢測設備的測量峰值,繼承并發揚了天然“死?!钡膬烖c,使浮力遠遠大于天然“死?!?。人置身浴中,可四肢朝天,可看書,可閑談,可靜思,仿佛是在太空中漂浮。采用 進口溫度自動控制設備及程序,保證人們如沐春水,四季漂浮。
漂浮療法-治療原理
由于漂浮液的浮力作用,被治療者可輕松漂浮在液面上,漂浮液的溫度與體溫相同,整個身體就像沒有邊界一樣“融化”了,“重量感”也隨之消失了。人在漂浮狀態下,全身可以進入一種深度的放松,意識進入“虛無”及“空白”的狀態。這對于消除緊張、焦慮、抑郁、強迫、恐懼、頭昏、失眠等精神癥狀有“立竿見影”的效果,具有“維持效應”。由于漂浮液的特殊成分具有調節血壓、改善血液循環、解除痙攣等作用,對于高血壓、類風濕關節炎等多種身心疾病具有良好的輔助治療效果。
漂浮可使受治療者的大腦釋放出“內啡肽”,從而對減輕疼痛有很好的作用。加上漂浮的中西結合式按摩,對全身的多種疼痛具有良好的療效。漂浮可增強大腦右半球的功能,增加暗示感受性,增加空間想象力與創造力,美國人稱之為“心理生物學中的‘開山斧’”。漂浮前后的學習研究發現,受試者學習效率大為改善,思維更清晰、感覺更敏銳,記憶力大大提高。因此,對大、中、小學生的學習,對于運動員技能與心理訓練有極好的幫助。該療法還根據不同病人的不同音樂感受性,加上音樂治療。還可依托漂浮治療進行精神分析、催眠治療等多種心理治療。它可以起到許多心理治療方法難以達到的奇妙的治療作用,給人天然的享受。其主要原理如下:
1.浮力場原理
高能漂浮液的比重為1.3以上,人體比重大約1.0左右,小于高能漂浮液的比重,因此人在高能漂浮液中處于失重狀態,達到前所未有的高度松弛,并使人處于最低耗能狀態。這時人能從浮力場、太陽系、宇宙可獲得巨大能量“充電、充能”。
2、陰陽統一原理:
高能漂浮場遵循人體陰陽統一理論,在高能浮力場中人的正面正好平行于6個陰經和任脈之海,人的背面正好平行于6個陽脈和督脈之海,中心部是平行于沖脈之海和垂直于沖脈的帶脈之海,近似胎兒在羊水中的懸浮環境,所有經絡處于無阻力的最佳狀態,促進體內生命動力元素離子的重整,促進腦垂體分泌更多的β-內啡肽,增加快感,減少疼痛。
3、高能原理:
高能漂浮液中富含多達106種元素,不含高鋁、高鐵等有害離子。這些礦物質具有高能態、高活性,水分子呈短鏈結構,流體力學半徑小,很容易進入皮膚細胞核,去除細胞內發生老化的根源--超氧自由基;補充細胞內復制基因必需的最深層次的生命動力元素離子,促進細胞的正常分裂和新陳代謝。
4、磁場作用原理:
高能漂浮場引入最理想的交變磁場,使含d軌道的生命動力元素含水絡合離子,能夠同步地向皮膚細胞周圍運動,提高對皮膚細胞的通透率,增強生命動力素的催化、激活作用,從而提高機體對各種疾病的免疫功能。
5、滅菌原理
漂浮液中富含鹽份,具有極強殺菌分解功能,使漂浮液始終保持無菌狀態,對人體皮膚進行殺菌消毒。高能浮力液中的硼和鋅等元素含水絡合離子,對皮膚也起殺菌和抑制炎癥的作用。
主要功效:
1.改善微循環,美容、保濕、抗敏、殺菌、控制炎癥;
2.改善并調理人體某些功能性疾病,如耳鳴、眩暈癥、失眠癥等疾病和高血壓、糖尿病、慢性疲勞癥、肝臟疾病、甲狀腺等;
3.調理陰陽,催化、激活全身經絡系統,促進經絡大循環,達到治未病的目的。
4.增強細胞的滲透性,分解血糖、降低血脂和血粘稠度,對心腦血管疾病有顯著調理作用;
5.整體提升身體的免疫力、防癌抗癌等。
漂浮療法-效果簡述
漂浮療法源于限制環境治療,是美國近十年來最新發展的綜合心理治療,而且正在加拿大、日本及歐洲迅速普。
在漂浮器中放入具有增加浮力,調節血壓,改善血液循環、接觸痙攣等作用的藥物,對于高血壓、冠心病、腦血管疾病、類風濕性關節炎等身心疾病具有良好療效。
漂浮療法可以促進大腦右半球的功能,從而增強空間想象力和創造力,使受試者的學習效率大為提高。
漂浮療法-治療好處
對于現代生活帶來的緊張癥,已有各種療法來減輕它,例如針灸、沙灸、反射療法和瑜伽。但是現在又有了一種經過科學論證的新療法:漂浮療法。
漂浮療法是一種放松療法,具體方法是準備好飽和鹽漂浮液,溶液溫度與體溫相當,讓身體在溶液中漂浮起來。
漂浮室內絕對安靜(或放音樂)、完全黑暗(也可以開燈)和熱騰騰的氣氛,為身體放松提供一個理想的環境。漂浮者將生活中的煩惱忘得一干二凈,盡情地感受著寧靜帶來的快樂。在寧靜中,身體與思想從緊張中慢慢地恢復過來。走出漂浮室時,會覺得渾身輕松,神清氣爽,好像換了一個人。
一個小時的漂浮相當于沉睡8小時,按摩4小時。這種療法使身體放松,思想平靜,消除疲勞,有利睡眠,減輕思想與身體的緊張癥,使人精神煥發,精力充滯。
它能使左右大腦相互協調,頭腦清醒而富有創造力,有助于解決問題,有助于高瞻遠矚和深思熟慮,有助于學習,有助于放棄不良嗜好與習慣。它能提高運動員的成績,有助于預防和治愈傷病。溶液中的鹽對皮膚特別有益。
漂浮對人體的好處:
一:恢復人體健康
通過漂浮可以讓人體的每塊肌肉得到休息和恢復。許多運動員體驗后迅速改善了賽場上的表現。簡單的說明復健漂浮可以壓縮身體恢復理想運動狀態的時間。跑完一個馬拉松人體原本需要的幾天恢復機能的時間竟然壓縮到幾個小時。漂浮提升了人體的免疫系統,減少運動給人體帶來的傷痛,調整人體骨架和脊椎恢復自然,血壓,心率,氣喘等生理狀態恢復最佳自然機能水平,保證睡眠品質。直接治愈以上因果關系引起的人體原有傷痛,病痛及炎癥。
二:美容塑身
通過漂浮我們可以爭取臉部和表情的的放松,精力充沛更加深我們對別人的吸引力。在漂浮溶液里有大量的礦物質,除了提供一個放松的狀態以外它的美容效果也十分明顯。其中的有效成分都能通過人皮表皮的毛孔吸收,10分鐘左右就能夠加入血液循環。在0重力的環境下,血液循環加速,新陳代謝加快。漂浮后人體由內而外真正煥發無限生機。
三:心理調節
深度漂浮睡眠后能刺激左/右腦同步;能加強頭腦的清晰度,機智,尖銳的感官,大腦提高創造力,判斷能力,想象力,學習能力。增強催眠和自我催眠,增加動力,減少了抑郁,焦慮和恐懼。避免恐懼心理,解除一些習慣性癖好癥和心理依賴癥。
四:舒緩壓力
舒壓漂浮可以達到一個穩定的解放壓力方式。只要簡單的躺下漂浮休息就可以自然調整一切,將你身體的壓力完全釋放出來。得到全新的自己。
五:改善睡眠
放松身體只是漂浮睡眠的第一步,放松腦袋才是漂浮睡眠最大的功勞。漂浮的目的就是在零重力的狀態下,進入深度睡眠,讓你睡個好覺。另外漂浮溶液也能夠穩住思亂的腦波,幫助漂浮者達到深度睡眠的狀態,人體在深度睡眠狀態之下一小時就可以等于八個小時的睡眠時間。
◆死海漂浮液內元素的功效?
元素 | 符號 | 元?? 素?? 效?? 能 | 鐵 | Fe | 與膠原蛋白結合,可收斂汗孔。增強皮膚彈性、使皮膚光滑、細膩。 | 鉀 | K | 維持體內水份的酸堿度,它的搞菌必和收斂性是天然的除臭劑和止汗劑;并可調節滲透壓、抵制精神緊張。 | 硅 | Si | 清除毛孔內的代謝物及多余皮脂 | 鎂 | Mg | 鎂鹽可促進代謝物排泄、具有保濕功能 | 錳 | Mn | 錳是人體代謝必需的微量元素,可促進細胞代謝與頭發生長。 | 鋁 | Al | 促進血液循環 | 鋅 | Zn | 鋅可提高皮膚抵抗力,增強組織再生能力,促進傷口愈合,可有效治療潰瘍、炎癥、濕疹、皮炎等癥。 | 鈉 | Na | 調節滲透壓、維持皮膚的水平衡,促進頭發生長。 | 銅 | Cu | 銅可與膠原蛋白結合,調節皮脂分泌。清潔皮膚,增強皮膚彈性。 | 鈣 | Ca | 鈣鹽除用于曬斑的處理和預防、避免太陽曬傷、曬紅和脫皮等現象??? 之外,還可與維他命A結合對皮膚提供很好的保護,同時也是一個天然的抗過敏劑,另還有解毒和抑制精神緊張等作用。 | 鋰 | L i | 保濕作用 | 硒 | Se | 控制炎癥、防止皮膚自然老化 | 硼 | B | 殺菌、鎮靜作用 | 磷 | P | 參與細胞構成及調節生理功能 | 碳酸鹽 | HCO32- | 清潔皮膚,具有殺菌作用。 | 硫酸鹽 | SO42- | 可調節細胞壁之間的水分,亦能幫助維持體內的酸堿平衡,與鉀鹽結合可以保持身體水分的酸堿度,協助保持皮膚健康,它同時也是保持神經系統、肌肉組織,血液與淋巴系統健康的重要因素。 | 氟 | F- | 氟可提高抗過氧化能力,減少體內衰老色素(脂褐素)的生成和積聚,從而發揮良好的抗衰老作用;同時對鐵的吸收也有促進作用。 | 氯 | Cl- | 氯鹽可對皮膚產生刺激,引起血管擴張,改善血液循環,增加汗腺及皮脂腺分泌,促進炎癥滲出,加速組織新生,并有消炎脫敏作用。 | 溴鹽 | Br- | 有治療、舒緩疼痛及消毒的作用,亦有松弛神經的作用。 |
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